O STUDIO
CONHEÇA O NOSSO ESPAÇO
O MAIOR E MAIS COMPLETO
ESTÚDIO DE PILATES DE RIO DO SUL/SC
Conheça um pouco do que fazemos e os benefícios proporcionados a nossos alunos:
- Aulas VIP;
- Aulas de 1x a 3x na semana;
- Aulas em Grupo com no máximo 3 alunos;
- Aulas com duração de 50 minutos e no máximo 3 alunos por horário;
- 16 equipamentos no total;
- Plano mensal, semestral e anual.
Nossos alunos buscam diversos benefícios, como reduzir dores, melhorar o condicionamento físico, a flexibilidade corporal, a postura e até perder peso. Eles descobrem que alcançar tudo isso é possível com a prática do Pilates e da Barriga Negativa (LPF).
A IDEALIZADORA
QUEM CRIOU O STUDIO?
Prazer, Ale Zaniz!
Olá, muito prazer, sou Alexandra Cristina Floriano Zaniz, conhecida como Ale. Sou filha da Silvana e do Dimas, e irmã da Fernanda e da Karina. Possuo formação em Bacharelado em Educação Física, assim como em Licenciatura em Educação Física. Além disso, tenho especializações em Pilates Clássico e Contemporâneo, LPF Low Press Fitness (níveis 1, 2 e 3, também conhecido como barriga negativa), e sou especialista em Diástase Abdominal e Reabilitação Abdominal.
Ao longo do tempo, realizei diversos cursos na área do Pilates, como Treinamento e Reabilitação Funcional, Educação Física e Atuação em Ortopedia e Traumatologia, Correções Biomecânicas e Técnicas de Intensificação Aplicadas ao Método Pilates, Patologias dos Membros Inferiores e Patologias da Coluna Vertebral.
Sempre tive o sonho de ter meu próprio estúdio de Pilates. Em 6 de janeiro de 2020, inaugurei meu espaço em Rio do Sul, Santa Catarina. No entanto, em março de 2020, enfrentamos uma pandemia que nos obrigou a nos reinventar e seguir com as aulas de forma online.
Apesar das adversidades, seguimos firmes ao longo desses 4 anos e meio, conquistando alunos e fazendo grandes amigos. Este espaço é a materialização da minha jornada, onde transformo vidas todos os dias. É aqui que encontro inspiração e força diariamente.
